Préparation aux entretiens : sessions d'entraînement et document de Q&R

preparAItor vous donne deux moyens complémentaires de préparer un véritable entretien : un document de Q&R d'entretien statique généré avec vos documents de candidature, et la page Pratique d'entretien, où une IA mène avec vous un entretien simulé complet — en tapant ou en parlant — puis note votre performance. Ce guide vous présente les deux, leurs différences et comment les combiner.

Avant de commencer

Prérequis

• Un CV téléversé et analysé (Téléverser votre CV)
• Un poste enregistré dans l'application (Ajouter les détails du poste)
• Pour les sessions en direct : la page Pratique d'entretien dans la navigation principale de l'application

Les deux canaux de préparation en bref

Document de Q&R d'entretien

• Format : document statique (PDF sur Pro et Premium ; DOCX également sur Pro et Premium ; TXT sur Premium)
• Livré via : la génération normale de documents, avec votre lettre de motivation et votre e-mail
• Disponibilité : abonnements Pro et Premium uniquement
• Sortie : 20 questions sur mesure avec réponses suggérées

Sessions en direct de Pratique d'entretien

• Format : chat en temps réel — répondez en tapant ou en parlant
• Livré via : la page dédiée Pratique d'entretien
• Disponibilité : chaque compte dispose de 2 sessions gratuites à vie (1 Coaching + 1 Pratique), quel que soit l'abonnement. Au-delà, chaque session coûte 150 crédits et nécessite un abonnement incluant la pratique d'entretien — Pro et Premium.
• Sortie : entretien simulé complet plus un Résumé de la session noté par l'IA

Canal A : le document de Q&R d'entretien

Ce que c'est

Lorsque vous générez des documents de candidature avec un abonnement Pro ou Premium, vous pouvez inclure un document de Q&R d'entretien dans la sortie. Il contient exactement 20 questions adaptées au poste précis et à votre CV, chacune avec :

• Une réponse suggérée rédigée à partir des éléments réels de votre CV
• 2 à 4 points clés pour ancrer votre réponse
• Un libellé de catégorie pour savoir de quel type de question il s'agit

Catégories de questions

Les 20 questions se répartissent en 8 catégories :

• Poste et motivation — pourquoi ce poste, pourquoi cette entreprise
• Culture d'entreprise — l'adéquation avec la façon de travailler de l'employeur
• Expérience — postes, projets et réalisations passés
• Technique — compétences et connaissances propres au poste
• Comportementales (STAR) — comment vous avez géré des situations par le passé
• Situationnelles — comment vous aborderiez des scénarios hypothétiques
• Lacunes/points faibles — tout ce qui manque ou sort de l'ordinaire dans votre profil
• Clôture — vos propres questions pour le recruteur

Comment l'utiliser

1. Lisez les 20 questions une fois, de bout en bout.
2. Marquez celles que vous trouvez les plus difficiles.
3. Réécrivez quelques réponses suggérées dans vos propres mots pour qu'elles sonnent naturellement à l'oral.
4. Emportez les points faibles dans une session de Pratique d'entretien et travaillez-les en direct.

Canal B : les sessions en direct de Pratique d'entretien

C'est l'outil de préparation principal. L'IA vous interviewe dans un chat en temps réel, puis produit un résumé noté de votre performance.

Modes de session

Lorsque vous configurez une session, vous choisissez un Mode :

• Pratique — « Entretien realiste — pas de feedback, pas d'indices ». L'IA joue le recruteur et reste dans le rôle de la première à la dernière question. Vous vivez la pression d'un vrai entretien, et tous les retours arrivent ensuite dans le résumé. À choisir quand vous voulez simuler les conditions réelles.
• Coaching — « Coaching bienveillant — feedback detaille apres chaque reponse ». L'IA agit en coach : après chacune de vos réponses, elle vous dit ce qui a fonctionné et comment vous améliorer avant de continuer. À choisir quand vous construisez encore vos réponses.

Un parcours classique : commencer par le Coaching pour apprendre, puis passer à la Pratique pour vous tester.

Coût et disponibilité

• Une session compte 15 échanges (une question de l'IA, une réponse de vous, quinze fois) et coûte 150 crédits de votre pool de crédits unifié.
• Chaque compte dispose de 2 sessions gratuites à vie : 1 Coaching et 1 Pratique. Quand une session gratuite est disponible, l'écran de configuration affiche un badge GRATUIT et « Gratuit — aucun credit ne sera utilise » ; sinon il affiche « Cout : 150 credits ».
• Au-delà des deux sessions gratuites, lancer des sessions nécessite un abonnement incluant la pratique d'entretien : Pro (1500 crédits/mois) ou Premium (4000 crédits/mois). Sur Free, les deux sessions à vie sont tout ce dont vous disposez — passez à un abonnement supérieur pour en obtenir davantage.

Démarrer une session : l'assistant de configuration

Sur la page Pratique d'entretien, cliquez sur Nouvelle session (ou Commencer votre premiere session). L'assistant Preparer votre entretien comporte trois étapes :

1. Selectionner CV — choisissez lequel de vos CV analysés le recruteur doit connaître.
2. Selectionner poste — choisissez un poste enregistré, ou ajoutez-en et analysez-en un nouveau sur place.
3. Configurer — choisissez :
   • Mode : Pratique ou Coaching
   • Difficulte : Facile, Moyen ou Difficile
   • Focus : Comportemental, Technique ou Mixte
   • Langue : anglais, allemand, français ou italien
   • Pour les sessions en allemand, un interrupteur Orthographe suisse (ss au lieu de ß), prérempli depuis les paramètres de votre compte

Cliquez ensuite sur Demarrer l'entretien. Avant la première question, un bref écran de présentation explique le format — comportement réaliste et aucun indice en Pratique (« Pret pour votre entretien ? »), retour question par question en Coaching (« Bienvenue dans votre session de coaching ! »). Confirmez avec Je suis pret (Pratique) ou Allons-y (Coaching).

Pendant la session

• L'en-tête du chat montre votre progression à travers trois phases : Echauffement → Questions principales → Conclusion.
• Tapez ou parlez — basculez à tout moment en cours de session. Les réponses tapées doivent faire entre 3 et 2 000 caractères.
• La session se termine après 15 échanges par une conclusion chaleureuse du recruteur ; la grille d'évaluation détaillée est générée séparément juste après.
• Vous pouvez cliquer sur Terminer la session à tout moment. Si vous laissez une session inachevée, elle reste Active dans votre liste de sessions et vous pouvez la reprendre plus tard avec Continuer (X restants) — terminer vos échanges non utilisés ne coûte rien de plus.

Réponses vocales

• Cliquez sur Demarrer l'enregistrement et parlez votre réponse. Les enregistrements durent jusqu'à 90 secondes, avec un avertissement à l'écran quand il reste 15 secondes ; les clips très courts (moins de 3 secondes) ne peuvent pas être envoyés. Vous pouvez mettre en pause et reprendre pendant que vous réfléchissez.
• Cliquez sur Arreter et revoir pour vous réécouter, puis sur Envoyer la reponse — ou sur Reenregistrer si vous voulez une autre prise.
• Votre réponse est transcrite et traitée exactement comme une réponse tapée. Audio uniquement — aucune caméra ni vidéo n'est jamais utilisée.

Le Résumé de la session

Après la fin de la session, le Résumé de la session apparaît (sa génération prend quelques secondes). Il comprend :

• Score global sur 100, avec un badge de niveau : Beginner, Intermediate, Advanced ou Expert
• Detail des competences — un radar sur cinq dimensions : Competence technique, Communication, Confiance, Resolution de problemes, Comportemental
• Points forts — ce qui a fonctionné, tiré de vos réponses réelles
• Axes d'amelioration — un retour spécifique et concret
• Point cle — l'enseignement le plus important
• Recommandations — des choses concrètes à changer avant le véritable entretien
• Prochaines etapes — les axes qu'une ronde de suivi viserait

Remarque : un résumé n'est généré que si la session a compté au moins 5 échanges. Les sessions plus courtes conservent la transcription de la conversation mais pas la grille d'évaluation.

La ronde de suivi ciblée

Sur une session terminée, vous verrez Lancer un suivi ciblé (150 crédits). Cela lance 15 échanges supplémentaires dans la même session, et l'IA vise délibérément les points faibles de votre résumé au lieu de repartir de zéro. Les rondes de suivi coûtent toujours des crédits (il n'existe pas de session gratuite pour elles) et sont disponibles sur les abonnements Pro et Premium.

Historique des sessions

Chaque session est enregistrée sur la page Pratique d'entretien. Chaque carte de session affiche son statut — Active, Terminée, Expirée ou Erreur — ainsi que votre score, et vous pouvez rechercher et filtrer la liste par mode, statut et ancienneté. Depuis une session, vous pouvez :

• Continuer une session Active (gratuit, utilise vos échanges restants) ou lancer le suivi payant sur une session Terminée
• Exporter en PDF — un document de transcription avec le poste, la date, chaque question et réponse, ainsi que vos scores de résumé, points forts, axes d'amélioration, recommandations et prochaines étapes
• Supprimer — définitif ; la confirmation avertit que tous les messages sont supprimés, que les échanges non utilisés sont perdus et que les crédits ne sont pas remboursés

Rétention : les sessions sont supprimées — exportez d'abord

• Les sessions sont conservées 30, 90 ou 180 jours (par défaut 90). Modifiez cela sous Paramètres → Préférences → Conservation des sessions d'entretien.
• La fenêtre est glissante : elle est mesurée à partir du dernier message de la session, donc reprendre une session repousse son expiration. Une ronde de suivi prolonge aussi l'expiration de la session sur laquelle elle s'appuie.
• La durée de rétention est figée sur chaque session à sa création — modifier le paramètre ensuite ne s'applique qu'aux nouvelles sessions.
• Les cartes de session affichent une mention « Expire dans X jours » à l'approche de la date, et vous recevez un e-mail d'avertissement 7 jours avant l'expiration d'une session.
• À l'expiration, la session et tous ses messages sont définitivement supprimés — il n'y a ni archive ni retour en arrière. Si vous voulez conserver une session, utilisez Exporter en PDF avant son expiration.
• Vos conversations d'entretien, le snapshot du CV utilisé pour le contexte et vos résumés de performance sont chiffrés au repos.

Un déroulé de préparation suggéré

1. Générez vos documents pour le poste visé. Sur Pro ou Premium, incluez le document de Q&R d'entretien et lisez les 20 questions.
2. Lancez une session Coaching (la première est gratuite). Laissez le coach corriger vos réponses question par question.
3. Étudiez le Résumé de la session. Le détail des compétences et les axes d'amélioration vous disent exactement quoi travailler.
4. Lancez une session Pratique (également gratuite la première fois) pour un entretien simulé réaliste, sans indices.
5. Approfondissez avec un suivi ciblé sur tout ce qui ne passe pas encore — 15 échanges supplémentaires concentrés sur vos points faibles.
6. Exportez le PDF et relisez vos réponses les plus faibles la veille du véritable entretien.

Bon à savoir

• Vous pouvez vous entraîner en silence en tapant depuis n'importe où, ou dire vos réponses à voix haute pour répéter votre élocution — et basculer entre les deux en cours de session.
• Le mode Pratique garde tous les retours pour le résumé, à dessein ; le mode Coaching les donne après chaque réponse.
• Les sessions gratuites à vie produisent le même Résumé de la session complet que les sessions payantes.
• Supprimer une session relève du rangement, pas du remboursement — les crédits dépensés restent dépensés.
• Le PDF de session exporté est un excellent support à apporter à un entretien simulé avec un ami ou un coach.

Étapes suivantes

• Générer vos documents de candidature
• Comprendre le processus de génération de documents
• Fonctionnement du système de crédits

Une bonne préparation, c'est de la répétition avec des retours honnêtes. Utilisez le document de Q&R d'entretien pour apprendre les questions — et la Pratique d'entretien pour vous apprendre vous-même — puis entrez en entretien confiant.